ASD（自閉スペクトラム症）のお子様が
「安心」して過ごせる毎日のために

日々、お子様と向き合う中で、こんな風に感じることはありませんか？

一生懸命に子育てをしているからこそ、どう関わればいいのか悩む瞬間がありますよね。お子様が不安を感じている理由を知り、環境を少し整えてあげるだけで、毎日の生活はぐっと穏やかになります。

今回は、画像の解説に基づき、ASDのお子様が安心できる具体的な5つの関わり方をご紹介します。

1. 伝え方の基本「CCQ対応」

指示を出すとき、つい声が大きくなっていませんか？ASDのお子様には、刺激を抑えた「伝わりやすいトーン」が効果的です。

「片付けなさい」という言葉だけでは、何をどこまですればいいか迷ってしまうことがあります。絵や写真、簡単なイラストを使って「終わりの形」や「手順」を見せてあげましょう。視覚情報は、言葉よりも長くお子様の記憶に留まります。

先の予定がわからないことは、ASDのお子様にとって大きな不安要素です。カレンダーやスケジュール表を活用し、「今日はこれをするよ」「明日はここに行くよ」と事前に共有することで、お子様は心の準備を整えることができます。

「もうすぐ終わり」「あとちょっと」ではなく、具体的な数字を伝えます。

「あと3分で出発だよ」
「あと2回滑り台をしたらおしまいね」

このように終わりが明確になると、見通しが立ち、切り替えがスムーズになりやすくなります。

外出先や新しい環境では、家で愛用している毛布やぬいぐるみなど、本人が「これを触ると落ち着く」というグッズを持参させてあげましょう。その一つがあるだけで、慣れない場所への不安が大きく緩和されます。

一人で抱え込まないでください

お子様の特性に合わせて、どのような工夫が最適かは千差万別です。毎日の関わりの中で「うまくいかないな」と感じることがあれば、いつでも気軽にご相談ください。私たちと一緒に、お子様とご家族が笑顔で過ごせる方法を見つけていきましょう。